素人にも出来た？思い出のダイエット.2カ月で体脂肪率9％.
こんにちは！
自称：ルリアンクラウン九州・沖縄地区代表スタッフの竜也ですｗ
すっかりと朝夕がとても肌寒い季節になりましたね！
読者の皆さんは風邪等はお気をつけて毎日を過ごしてくださいね♪
さて、季節が変わり夏の反動が出始めるこの時期。
ダイエットへの気持ちも緩んでいませんか？
財布の紐も緩んでついつい食べ過ぎちゃいますよねｗｗ
僕が今年の夏にチャレンジしたダイエット法はライザップのような糖質カットダイエット！
・糖質になるもの：お米・麺・パン・根菜類・果物などなど。
・変わりに食べたもの：お肉や野菜、海藻類やキノコ類♪
1ヶ月目は、体重の変化がなく失敗かなと思いきや.....
2ヶ月目からはぐんぐん体脂肪が落ちていき、なんと体重-5ｋｇと体脂肪が-7％落ち！
↓買ったばかりのジーパンが2カ月後にはこんな状態に！
とはいってもお腹空かせるのは、、、、って方に朗報！
今の季節は鍋が出来るのでダイエットに最適！
お腹いっぱいになりながらも体重が減るは嬉しいですね♪
そんなダイエット経験をした僕がこの度、おすすめ商品も
是非見て行ってくださいね♪
↓
当ブランド屈指の人気商品！
自分用はもちろんのこと大切な人へのプレゼント用としても最適♪
来月にはXmasも控えているので、
オリジナルクラッチバックで2人だけの記念日を祝っていみては？
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では、次回もお楽しみに♪
ドロン！
